Sababta ay beeruhu si degdeg ah ugu baahan yihiin kuraasta bannaanka, laga bilaabo wax soo saarka ilaa baahida loo qabo in la fahmo heerkulka nolosha dadka ee adeegyada dadweynaha

Sababta ay beeruhu si degdeg ah ugu baahan yihiin kuraasta bannaanka, laga bilaabo wax soo saarka ilaa baahida loo qabo in la fahmo heerkulka nolosha dadka ee adeegyada dadweynaha

Dhawaan, xafiiska maamulka beerta magaalada ee gaariga soo iibsiga ayaa si tartiib tartiib ah ugu soo galay warshadda alaabta guriga ee Hayoyida ee magaalada, tiro kursi oo cusub oo bannaanka ah ayaa si taxaddar leh loogu raray gaariga. Kuraasta bannaanka, oo wadartoodu tahay 50, ayaa loo diri doonaa macaamiisha Mareykanka toddobaadkan. Laga bilaabo aqoon-is-weydaarsiga wax soo saarka ilaa geeska beerta, 'safarka' kursiga bannaanka ee gadaashiisa, oo qarinaya faahfaahinta adeegga dadweynaha ee magaalada ee wadnaha, laakiin sidoo kale waxay muujinaysaa baahida degdegga ah ee dadweynaha ee meel bannaan oo nasasho ah. Laga bilaabo aqoon-is-weydaarsiga ilaa beerta: 'sheekada dhalashada' ee kursiga bannaanka

'Dufcadan dalabaadka kuraasta bannaanka ayaa degdeg ku yimid, laakiin tayada lama dhimi karo.' Master Li, madaxa wax soo saarka ee mas'uulka ka ah warshadda hayoyida, ayaa tilmaamay alaabada nus-dhammaystiran ee ku jirta khadka isku-dubaridka wuxuuna yiri. Wariyeyaasha ku sugan aqoon-is-weydaarsiga si ay u arkaan, shaqaaluhu waa qaab-dhismeed alwaax ah oo bannaanka ah si ay u sameeyaan daaweynta ka hortagga daxalka, qoriga buufinta cadaadiska sare leh wuxuu noqon doonaa jeermis dile deegaanka u fiican si siman loogu buufiyo inji kasta oo alwaax ah, 'kursiga bannaanka waa inuu u adkeystaa dabaysha iyo qorraxda, daaweynta ka hortagga daxalka waxay ka dhigi kartaa cimriga adeegga mid la dheereeyo in ka badan 8 sano.' Master Li ayaa hubiyay isagoo soo bandhigaya dufcadda kursiga bannaanka iyadoo la adeegsanayo isku-darka agabka 'alwaax ka hortagga daxalka + birta aan daxalka lahayn', qalooca dusha sare ee kursiga ka dib naqshadaynta ergonomic, raaxo badan in la fadhiisto. Kursi bannaanka ah, oo cabbiraya inta qof ee baahida? 6-da subaxnimo, 'isticmaalayaasha' ugu horreeya ee kursiga bannaanka waa dadka waayeelka ah ee jimicsada subaxdii. Ka dib markii kooxda tai chi ay dhammeeyeen tababarkooda, xubnuhu waxay ku fadhiisteen kursiga bannaanka si ay u cabbaan oo u sheekaystaan; Odaygii oo shimbiraha ku socda ayaa qafiska shimbirta ku laaday kursiga dambe wuxuuna ku fadhiistay kursiga bannaanka si uu u akhriyo wargeyska. 'Marka aan sii weynaanno, lugaheenu ma taagnaan karaan iyagoo taagan muddo dheer, sidaas darteed kursiga bannaanka waa "xarunteena sahayda tamarta". ayay tiri Ayeeyo Liu oo 72 jir ah. Liu, oo ah ayeeyo 72 jir ah. Beertu waxay noqotaa janno qoys galabtii, iyadoo carruurtu ay eryanayaan oo ku ciyaarayaan cawska iyo waalidiintuna ay isugu soo ururayaan kursiga bannaanka. 'Marka aad ilmahaaga dibadda u soo saarto si uu u ciyaaro, waxa maqan waa meel la fadhiisto, oo leh KIRSI DIBADDA, waxaad daawan kartaa ilmahaaga iyo sidoo kale inaad is dhaafsato waayo-aragnimada waalidiinta kale.' Ms Zhou, oo ah xubin ka tirsan dadweynaha, oo haysata ilmaheeda cusub ee socda, ayaa ku fariisatay KIRSI DIBADDA cusub ee la rakibay waxayna tiri iyadoo dhoola cadeynaysa. Sida laga soo xigtay tirakoobka, 60% kuraasta bannaanka ee beerta ayaa 'buuxa' galabnimada dhammaadka usbuuca, waalidiin badanna waxay keenaan roogag dalxiis oo leh kuraas bannaanka ah si ay u sameeyaan meel ku meel gaar ah oo lagu nasto. Fiidkii, kuraasta bannaanka ayaa mar kale noqda goobo lagu daawado. Hadda oo aad haysato kuraasta bannaanka, si raaxo leh ayaad u arki kartaa muuqaalka.” Arday jaamacadeed Xiaolin waa qof xiiseeya sawir qaadista, muraayaddiisa, ma aha oo kaliya qorraxda fiidkii, laakiin sidoo kale dhowr kursi oo bannaanka ah iyo isku-darka muuqaalka dabiiciga ah ee sawirrada. 'Faahfaahinta yar' ee adeegga dadweynaha, 'maqaalka weyn' ee fayoobaanta dadka.

"Kursiga bannaanka wuxuu u muuqdaa mid aan muuqan, laakiin waa tilmaame muhiim ah in la cabbiro tilmaame muhiim ah oo ku saabsan heerka adeegyada beerta." Xogta ayaa muujineysa in jardiinooyinka hadda jira ee magaaladu, celceliska daboolida kuraasta bannaanka ee 1.2 halkii kun mitir oo laba jibbaaran, halka heerka magaalooyinka la midka ah ee waddamada horumaray uu yahay 2.5. Diiradda saarista kuraasta bannaanka ee dheeraadka ah waa hindise muhiim ah oo lagu buuxinayo farqigan. Maadaama kuraasta bannaanka la rakibo midba midka kale, 'caannimada' beerta ayaa sidoo kale si aamusnaan ah isu beddeleysa. Celceliska muddada joogista ee muwaadiniinta beerta laga bilaabo 40-kii daqiiqo ee asalka ahaa ayaa loo kordhiyay 1 saac, kooxda qoob-ka-ciyaarka fiidkii, in ka badan oo fadhiya kursiga bannaanka ee daawadayaasha waayeelka; geeska geeska dhinaca akhriska, kursiga bannaanka waxaa had iyo jeer la arki karaa iyagoo haysta buug dhalinyaro ah. 'Kursi bannaanka ah, oo sita filashooyinka yar yar ee dadweynaha si loo helo nolol wanaagsan.' Agaasimaha xafiiska maamulka beerta ayaa sheegay in mustaqbalka, sida laga soo xigtay ra'yiga dadweynaha, ay sii wadi doonaan hagaajinta qaabka kursiga bannaanka, hadhka, goobaha daawashada, goobta lagu ciyaaro carruurta iyo meelaha kale ee muhiimka ah ee sirta goobta, si kursiga bannaanka uu runtii u noqdo xarig ka mid ah quruxda beerta iyo dareenka dadweynaha ee fayoobaanta 'link'.